こんにちは！スタイリストの鈴木です(^O^)／

極寒の日が続いておりますが、皆さん体調は崩されていないですか？
インフルエンザも猛威を振るっているみたいなので、お気を付けください！！

そんな中・・・元気印の鈴木は、小さいときから走ることが大好きなのです。
とにかく走るのが好き！！
社会人になってからも、たまに走ってはいたのですが習慣になるまでにはいかず、
走ったり、走らなくなったり・・・

だがしかし！！

２０１８年は違うのです！目指せ！初！フルマラソンに出たい！！

ってことで、週に１回は走ることを心がけ、できれば回数も増やしていきたい・・・

なので！！！まずは格好から(≧▽≦)
っていうわけではないのですが、新しくジョギンググッズをＧｅｔ！！

新しい物を身にまとうと、テンションは上がるものです　（笑）

特にＳＫＩＮＳのコンプレッションウェアは、知り合いに教えてもらって着てみたのですが、
最初こそ着圧が強くて、動きにくかったものの、慣れると・・・

もっと着圧を！ってぐらい、筋肉が疲れにくいのです！！
ますます走り熱が燃えてきました!(^^)!

筋肉をつける、ストレッチをする、よく食べる、よく寝る、ことは風邪もひきにくい！！
もちろん、美容室に来て髪をキレイにするリラックス法は、心も髪もリフレッシュ☆（笑）

寒い日でも是非！！松本平太郎青山店で、スタッフ一同お待ちしております(^O^)／

松本平太郎美容室　青山店　鈴木